MARCHE NORDIQUE
Sorties Marche Nordique.
Les Lundi de 9h00 -10h30, rendez-vous 8h50 sur le parking de la Grange Dimière
Tarif: - 10 euro par personne par sortie.
- 100 euro par personne pour le cycle des 13 sorties.
lundi 3.10.17.24 septembre 2018
lundi 1.8.15 octobre 2018
lundi 5.19.26 novembre 2018
lundi 3.10.17 décembre 2018
Dans un esprit convivial, après un apprentissage progressif des techniques de la Marche Nordique, nous profiterons du cadre du Lac de Paladru pour retrouver, préserver ou développer nos aptitudes physiques (force, souplesse, agilité et cardio-respiratoire...). Notre pratique de la Marche Nordique sera axée sur le bien-être et la santé.
Groupe de 15 personnes maxi.
Réservation et inscription par mail ou téléphone pour le cycle complet des 31 séances. Possibilité d'inscription sur place en fonction du nombre de participant (12 personnes maximum, donc réservation recommandée).